在自然界中，人们常常被蓝色鸢尾的美丽外表所吸引，尤其是当它进入以的花期时，当形状像蝴蝶的兰花竞相开放时，人们被它深深地迷住了。但是，这种美丽的蓝色鸢尾不仅外形美观，而且是一种营养价值很高的健康花茶。人家收了，干了以，然后可以到泡水喝。
蓝蝴蝶花泡水喝功效
1.提高身体的免疫力
增强人体免疫力是蓝鸢尾功效的主要饮品。其维生素c 可以能促进人体内免疫细胞的再生，消除人体内多种病毒和致病菌，增强人体素质，提高器官的功能。在这种情况下，人体自身的免疫力也会增强。
2.促进大脑发育
喝蓝蝶泡水也能促进人脑发育。它含有磷脂、维生素c 以及氨基酸和其他能滋养脑神经、提高脑细胞活性的营养物质。经常喝酒可以增强大脑功能，提高记忆力。最适合平时从事脑力劳动的人。
3.镇静安神
蓝鸢尾还具有一定的抗应激和抗抑郁能力，能镇静安神，调节人体神经，改善中枢神经功能。烦恼和担心是不容易的。当以及抑郁，其他不好的事情是症状的时候，多喝点蓝鸢尾泡水就能让这些不好的感觉好起来。据说是生活中预防抑郁症的最佳饮品。人失眠多梦，睡了容易醒。晚上睡前喝蓝鸢尾泡水的可以能明显提高人的睡眠质量。
4.抗衰老和抗癌
人老死不生病是不可抗拒的自然规律，但人们都想延缓衰老，提前预防一些疾病。此时，喝泡水配蓝鸢尾是比较好的选择，既能使人体吸收丰富的黄酮类物质，又能使人体吸收多种维生素和氨基酸，能维持人体健康，延缓人体衰老。蓝鸢尾还含有多种天然的抗炎抗病毒成分，可预防同时中的癌症，增强人体免疫力。
相关阅读