每年的10月中旬是流感疫苗正式开打的时间，相信很多民众已到各医疗院所进行接种。流感一般好发在气温较低的秋冬季节，在每年的12月至隔年2月更是高峰期，流感快筛呈现阳性的数量也较多。流感除了传染力极强以外，引起肺炎、病毒性脑炎等并发症的风险也较高，严重的话更可能致命。
然而，注射疫苗后不代表就无须注意，毕竟疫苗不是仙丹，再加上病毒突变速度快，接种后还是有可能感染其他类型的流感，建议人人要养成平时勤洗手的习惯，流感的好发族群出入公众场合可配戴口罩加强防护，更重要的是提升自我的免疫防护力。除了早睡早起、多运动、保持良好的健康习惯外，还可以透过精油疗法提升防护力、降低感冒机会，缩短病程和感冒不舒服的症状。
精油疗法的正确方法
精油也有助于抑制细菌生长，可用来维护家人健康。?
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