苦荞茶是把苦荞麦种子经过筛选后，再烘烤后而制作而成的。因为苦荞茶有助于消食的功效，所以最好是在餐后饮用。如果是在处于饥饿的状态的时候饮用苦荞茶，就会感到更饿，尤其对于血糖含量本来就低的人，这时就会出现不舒服的症状。

　　苦荞茶的功效

　　1、降三高，苦荞含有的芦丁，它具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，是三高人士最安全的绿色饮品，还成为了医学上医治三高疾病的辅助。所以对于低血压、低血糖的人来说是需要在医生的叮嘱下谨慎食用，苦荞过敏者更是要小心食用。

　　2、饮用苦荞茶能够改善心脑微循环，患有心脑疾病的人喝完会有舒服的感觉。其还有一个作用就是清理体内的垃圾，促进身体排毒。还可以有效的消除疲劳，有助于身体能量的恢复。

　　3、苦荞茶有抗氧化、抗辐射等的作用，长期在电脑工作的朋友可以多喝点，还可以增强人体的免疫功能。多喝苦荞茶的人会更健康，皮肤也会比较光泽，因为其还有美容养颜的效果。

　　苦荞茶是一种茶叶，但是跟茶叶一起混合泡水喝也是不错的选择，因为能在麦香中提高茶叶的清香，加上苦荞中含有的难得的粗粮膳食纤维，更好的增强降脂清肠的功能。但是需要切记的是苦荞茶中药不能一起喝的，因为苦荞有润肠通便的作用，一起食用的话，会影响身体对中药的吸收。

　　苦荞茶是把苦荞麦种子经过筛选后，再烘烤后而制作而成的。因为苦荞茶有助于消食的功效，所以最好是在餐后饮用。如果是在处于饥饿的状态的时候饮用苦荞茶，就会感到更饿，尤其对于血糖含量本来就低的人，这时就会出现不舒服的症状。

　　苦荞茶适合什么人喝有什么功效

　　1、三高人群，苦荞含有的芦丁，它具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，是三高人士最安全的绿色饮品，还成为了医学上医治三高疾病的辅助。所以对于低血压、低血糖的人来说是需要在医生的叮嘱下谨慎食用，苦荞过敏者更是要小心食用。

　　2、心脑疾病的人，饮用苦荞茶能够改善心脑微循环，患有心脑疾病的人喝完会有舒服的感觉。其还有一个作用就是清理体内的垃圾，促进身体排毒。还可以有效的消除疲劳，有助于身体能量的恢复。

　　3、长期在电脑工作的朋友，苦荞茶有抗氧化、抗辐射等的作用，长期在电脑工作的朋友可以多喝点，还可以增强人体的免疫功能。多喝苦荞茶的人会更健康，皮肤也会比较光泽，因为其还有美容养颜的效果。

　　苦荞茶是一种茶叶，但是跟茶叶一起混合泡水喝也是不错的选择，因为能在麦香中提高茶叶的清香，加上苦荞中含有的难得的粗粮膳食纤维，更好的增强降脂清肠的功能。但是需要切记的是苦荞茶中药不能一起喝的，因为苦荞有润肠通便的作用，一起食用的话，会影响身体对中药的吸收。