一个人的腰椎压迫神经比较敏感。有些人在承受较大的工作压力时，可能会对腰椎压缩神经造成损伤，这也会对腰椎压缩神经的位置或周围造成明显的疼痛。这个问题一定要注意，尤其是日常生活中要注意安全防护和护理，有很多突发事件。那么坐骨神经痛的八大禁忌是什么?
1、忌疲惫
本病人若再疲劳过度，不但可影响肠胃，使血气生物化学降低，并且可损害肝血肾阳不足，使筋络失于濡养，筋络孪急，疼痛加剧。
2、忌长坐
常坐公司办公室、电脑前念书、批作业等，不仅易造成大便不通畅，还可立即被压迫腰椎压迫神经，使疼痛加剧。
3、忌居住环境湿冷
居住环境湿冷或外出冒雨，劳动者汗出，身穿湿衣等，会造成湿浊内侵。湿性黏滞，侵蚀身体，经常遏制气血，气血乏力煽动血液循环，血气遇阻，运作不畅，使坐骨神经痛加剧。
4、忌寒症
坐骨神经痛的产生原因是因为风寒湿浊，阻碍经络，血气郁滞，运作不畅引发。
5、忌感染
原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎，是神经质间的发炎，多因牙，副鼻窦、扁桃体炎等感染后，病原菌(病菌、病毒感染等)造成的内毒素经血液而侵犯到腰椎压迫神经引发。坐骨神经痛病人若再度感染，会使病况加剧。
6、忌便秘
大便不通畅或解大便时用劲过大，能够造成腹部内的工作压力提高，腹部内的工作压力可通过坐骨大孔刺激性腰椎压迫神经，使疼痛加剧。
7、忌酒烟
烟中带有烟焦油，抽烟时造成一氧化碳，酒中带有酒精等，这种有害物不但可危害神经中枢系统，并且还可根据血液循环系统刺激性腰椎压迫神经，使疼痛加剧。
8、忌长期服用止疼药
长期性服止疼药止疼片、布洛芬片，消炎痛待会造成很多副作用，如恶心想吐、呕吐、腹痛、腹泻、消化道溃疡等，有时候还会继续出現胃出血和破孔，乃至造成黄疸、转氨酶升高、粒细胞减少或再造障碍性贫血等比较严重疾病。
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