有句俗话说的好“男人深蹲练的好女人吃不消，女人深蹲练的好男人吃不消，男人女人深蹲练的好床吃不消”，从这话中我们可以得到一个最立即的结果，那便是深蹲运动对男人能够 壮阳，对女人能够 “缩-阴”，假如你坚持不懈深蹲一年那麼你的能力必定会提升一大截，你老婆可能对你另眼相看!
在网络上见到过一位网民共享了自身深蹲一年的壮阳体会，他是那样说的，深蹲一年以后我的老婆说现在我的情况如同十年前的情况(30几岁的一位网民)，强度和時间都极大地提高，从一开始每一组只有做50个到现在每一组能够 做300个，人体也比原先健硕了许多，真实的了解来到深蹲的益处。
深蹲对男人的协助
1、能加速男性激素的代谢
深蹲运动可以加速男士的男性激素代谢，给你性欲强，而且没什么不良反应，这也是为什么许多年龄大的人都刚开始训练深蹲的缘故!
2、提升腹部和腰部肌肉
深蹲可以提升男士腰部力量和腰部肌肉，使你在啪啪的情况下有气力，你觉得女人假如再你这强大的吸引下哪能不认输?
3、提升最后的冲刺能力
深蹲还可以提升男士在G潮时的最后的冲刺能力，時间也会延长，那样完全免费还能壮阳的健身运动你要不赶快行动起来?
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