几乎大多数夫妻婚后都会吵架。毕竟要在一起这么多年，怎么可能不矛盾呢？所以，老公吵架让我滚，我该怎么办？
他让你离开这里，但他生气时什么也没说。他一叫你出去你就毫不犹豫的走了吗？不知道你是不是回你妈家了。很多女人都喜欢这样。但是男人不能容忍。你想想，大男人只能向老婆认错，还要向老婆家人认错，被家人批评。谁会开心？即使生气，也不要离开家，即使不能，即使在楼下待一会，或者出去走走，也不要让对方下不来台。
你不妨和老公冷静面对，把你想说的说出来，让他知道他骂你的时候你心里有多难受。如果你真的就那样走了，你会问他会不会后悔？一般一个阳刚之气很强的男人是很骄傲的。你要改掉他那种伪装高傲的脾气，就能透过乌云看到月亮。
首先，不要谈论不可能改变的事情：
比如我怀疑对方不够高，身材不好，或者钱不够赚。如果你是说话者，建议你冷静回应，说“我知道我是。但这就是我，这就是我。谈论这个问题对我们没有帮助。
那么，要不要说一些我可以改的部分？“如果你说的是人，那么我建议你想清楚，对方可能是这样的。能接受就接受。如果你不能接受，你会考虑离开他。强迫对方做出一些不可能的改变，只是增加了对方的挫败感。如果他的问题需要精神医学治疗(如冲动、酗酒、悲观、躲避人群)，那么你应该帮助他寻求专业建议。
第二，不要翻旧账，要为以后的问题争吵：
吵架的过程中，不要一直抠旧账。这只是激起双方的情绪，根本无助于问题的解决。建议你经常说一句话：“好吧，遇到像今天这样的问题怎么办？”
你可以告诉对方你以后会如何处理类似的问题，看看对方能不能接受，他希望你如何改变。你也可以问对方会怎么处理问题，看你能不能接受，表达你的期待。我经常说“以后遇到同样的事情怎么办？”这样一句话，可以帮助你把辩论的重点从发泄情绪转移到解决问题上来。
第三，不要打断对方：
如果经常打断对方，很容易引起对方的愤怒，很难有效沟通。你要心平气和地听对方说什么，然后把内容说清楚。如果对方讲了很多东西，你可以让他一次讲一个核心问题。
然后，他讲完后，你可以重复他的想法，问他你的理解是否正确。通常愤怒的伴侣会因为你准确理解他的感受而冷静下来。所以，让对方有机会顺畅地说出自己的想法是非常重要的。
然而，如果你在说话，是的
方会一直打断你呢?那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。
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