容易长痘痘的皮肤的人，不要吃太多，应该控制好量。 菠萝蜜的种子吃多了，痘痘很容易变得严重。 如果一次吃太多菠萝蜜的种子，也可能会出现过敏反应。

　　菠萝籽可以吃。 它含有非常丰富的磷、钙和铁成分。 它还含有维生素和氨基酸。 也可以预防排毒和便秘。 而且味道并不奇怪。 可以当汤喝，可以炒着吃，可以炒着吃，也可以让身体健康。

　　菠萝籽有非常多的功效，但也有食用禁忌。 平时皮肤容易长痘痘的人要注意不要吃太多，要控制好量。 菠萝籽吃多了容易长痘痘。 一次吃太多菠萝蜜籽也有可能引起过敏反应，所以一定要注意不要一次吃太多。

　　在煮菠萝籽之前先用盐水浸泡几分钟，可以避免过敏，果肉更美味。 如果不提前用盐水浸泡，皮肤容易出现发痒症状，严重时也容易出现过敏性休克问题。

　　对糖尿病患者来说，不能吃菠萝蜜核。 因为糖分含量非常丰富。 糖尿病患者由于身体胰岛素分泌不足，吃完后不能很好地分解糖分，加重疾病。

　　体质热的人也不能吃菠萝籽核。 热体质的人本来就容易点燃身体，菠萝籽又是热水果，吃完后会进一步加重症状。 过敏体质的人也不能吃菠萝蜜核。 会出现过敏反应，对身体造成更严重的影响。

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