夏天越来越热,很容易让人没胃口。今天我们来看一个桂花鱼片汤的食谱。桂花鱼片汤可搭配番茄、芦笋,清爽开胃。西红柿的酸味突出了桂鱼的美味,加上芦笋的甜脆,特别适合在炎热的天气吃。
烹饪很简单:
1.桂花鱼洗净,鱼片切好;
2.将桂花鱼片放入适量的盐、胡椒、料酒和淀粉中10分钟;
3.西红柿去皮切丁,芦笋洗净后切片;
4.火锅加油,加入葱花、姜片调香,加入番茄丁翻炒,然后加入清水,将接下来几个泡好的蘑菇放入锅中煮20分钟左右;
5.加入芦笋,煮2分钟;
6.加入腌制好的桂鱼片。大约2分钟后,鱼片漂浮起来。加入少许盐和醋调味。
这道菜不油腻,清爽可口,加一点汤,不仅能让你夏天的胃口大开,还能丰富你的营养。西红柿是罕见的夏季水果和蔬菜,富含番茄红和维生素。芦笋有“菜中之王”、“菜中虫草”的美誉。
喜欢的朋友可以试试!如果夏天有好吃的,请在评论区留言!
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